Як приховати симптоми похмілля від керівництва: поради експертів

коментувати
Щоб колеги не дізналися про вчорашню п'янку, приготуйте легкий сніданок і вдіньте речі з натуральних тканин
© Sarah McLean/Flickr

Щоб колеги не дізналися про вчорашню п'янку, приготуйте легкий сніданок і вдіньте речі з натуральних тканин

Існує декілька прийомів, які допоможуть приховати від шефа та колег факт учорашнього алкогольного сп'яніння.

Експерти порталу Men's Health опублікували п'ять цінних порад для тих, хто після бурхливої та веселої ночі вранці опинився в офісі.

П'ять способів приховати ознаки похмілля на роботі виглядають так:

1. Вітамінний коктейль. Алкоголь висушує організм, тому вранці людина відчуває нестерпну спрагу. Щоб ніхто зі співробітників не запідозрив, як ви провели вчорашній вечір, випийте перед роботою мультивітамінний коктейль.

Такий напій багатий на поживні речовини, покращує всмоктування води організмом і дозволяє швидко відчути себе краще.

2. Легкий сніданок. На сніданок не варто готувати нічого важкого, оскільки шлунок і без того постраждав. Намажте на тост арахісове масло та з'їжте банан. Ці продукти, як і коктейль, покращують абсорбцію води.

3. Поправте лице. Після бурхливої вечірки обличчя може ставати або червоним і набряклим, або блідим і неживим. Потрібно виправити ситуацію до приходу до офісу.

Забіжіть до аптеки й купіть зволожувальний крем, він додасть шкірі обличчя природного кольору. Щоб зменшити набряклість очей, залиште на п'ять хвилин у морозилці дві ложки або два чайних пакетика. Потім вийміть їх та покладіть на очі, трохи потримайте.

Щоб прибрати мішки під очима, фахівці рекомендують закапати очі судинозвужувальними краплями. Наприклад, Візином.

4. Освіжіть дихання. Вранці слід добре почистити зуби та язик, пополоскати порожнину рота спеціальною рідиною. Щоб неприємний запах не виникав протягом дня, необхідно з'їсти несолодкий йогурт або випити склянку кефіру.

5. Правильний одяг. Збираючись на роботу, одягайте легкі, такі, що «дихають», речі з бавовни або льону. Етанол, який міститься у спирті, розширює кровоносні судини й змушує тіло відчувати додаткове тепло. Зайвий одяг у такому разі може викликати підвищене потовиділення.

Слідкуйте за найцікавішими новинами розділу НВ STYLE у Facebook та Вконтакті

Коментарі

1000

Правила коментування
Показати більше коментарів

Також на НВ style

Також на НВ style

Погода
Погода в Киеве

влажность:

давление:

ветер: