Ідеальні форми. Експерти розвінчали п'ять міфів про целюліт

коментувати
Целюліт є у всіх жінок
© alexannabuts/Depositphotos

Целюліт є у всіх жінок

Дієтологи і фітнес-тренери розвінчали п'ять популярних міфів про целюліт.

Як стверджують фахівці, насправді близько 90 відсотків жінок мають целюліт в різних формах і позбутися від нього неможливо, пише Shape. Некрасивий рельеф стаює помітними при структурній зміні в підшкірно-жировому шарі, яка може бути викликана як неправильним харчуванням, так і частим стресом. Оскільки велика частина представниць прекрасної статі прагнуть виглядати бездоганно, експерти розвінчали популярні міфи.

Міф 1. Тільки товсті люди мають целюліт

Насправді ж він властивий всім жінкам, незалежно від віку, ваги і об'ємів, оскільки так передбачено природою. Правда, більш помітним рельеф стаює при неправильному способі життя, порушеному харчуванні та інших факторах.

Міф 2. «Апельсинова кірка» зникне разом із зайвими кілограмами

В даному випадку все залежить від методу схуднення. В деяких випадках можна домогтися того, що целюліт буде менш помітний, але частіше трапляється так, що скидання ваги призводить до того, що шкіра стає в'ялою і ситуація погіршується.

Міф 3. Кардіо-тренування - дієвий засіб від целюліту

Щоб зробити шкіру більш рівною і гладкою, слід працювати з вагами. Таким чином, вийде підтягнути шкіру і наростити м'язи. Але, кардіо-тренування може привести до погіршення ситуації.

Міф 4. Спеціальний крем допоможе прибрати «апельсинову кірку»

Незалежно від бренду, такі крему можуть надати лише тимчасовий ефект, створивши ілюзію рівної шкіри. Як правило, в них містяться світловідбиваючі частинки, завдяки яким нерівності менш помітні.

Міф 5. Ліпосакція - дієвий метод

Незважаючи на високу вартість і болючість процедури, вона може погіршити ситуацію. У такому разі рельєф стане більш помітними і навіть з'являться своєрідні ямки.

Слідкуйте за найцікавішими новинами розділу НВ STYLE у Facebook та Вконтакті

Коментарі

1000

Правила коментування
Показати більше коментарів

Також на НВ style

Також на НВ style

Погода
Погода в Киеве

влажность:

давление:

ветер: