22 января 2017, воскресенье

Правда или миф? Секс перед соревнованиями вредит спортсменам

комментировать
Ученые выяснили, вреден ли секс перед стартами
Фото: pixabay.com

Ученые выяснили, вреден ли секс перед стартами

Действительно ли спортсмены должны ограничивать себя в сексе перед важными стартами, или такая активность, наоборот, приносит только пользу?.

Представление о том, что спортсмены не должны заниматься сексом до соревнований, так как это может негативно повлиять на их производительность и результаты - это одно из самых долгоживущих суеверий в спорте.

Миф: Секс перед соревнованиями вредит спортсменам. Этот миф появился еще в первом веке до нашей эры в работах античного врача Аретея Каппадокийского. Да и сейчас этот миф считают правдой не только тренеры, но и авторы фильмов о спорте, к примеру - Рокки.

Правда: Развенчанию мифа о сексе перед спортивными соревнованиями было посвящено исследование, проведенное под руководством Лауры Стефани из университета Флоренции .

Его результаты было опубликовано в издании Science Alert

"Воздержание от сексуальной деятельности до спортивных соревнований является спорной темой, - говорит Лаура Стефани. - Мы показываем, что не существует надежных научных доказательств того, что сексуальная активность оказывает негативное влияние на спортивные результаты".

Стефани изучила более 500 исследований, посвященных связи спорта, секса и результатов соревнований. Интересно, что из этих пятисот релевантными и валидными оказались лишь девять, которые были опубликованы в течение последних 60 лет. Однако исследователи обнаружили, что ни одно из исследований не рассматривало непосредственно вопрос о влиянии секс на спортивные результаты.

Вывод: Никаких закономерностей, подтверждающих популярный миф, выявить не удалось. Стефани утверждает, что зачастую секс, наоборот, оказывает положительный эффект, позволяя спортсменам немного расслабиться перед важными соревнованиями.

Однако, как отмечает Стефани, "поскольку секс имеет расслабляющий эффект, он может способствовать ослаблению выносливости (что важно для марафона) или концентрации (например, при стрельбе из пистолета)".

Комментарии

1000

Правила комментирования
Показать больше комментариев

Последние новости

ТОП-3 блога

Читайте на НВ style

Правда или миф ТОП-10

Подписка на новости
     
Погода
Погода в Киеве

влажность:

давление:

ветер: