Здоровье, молодость и красота. Пять правил ухода за волосами после 40 лет

комментировать
© Goodluz/Depositphotos

© Goodluz/Depositphotos

Чтобы продлить молодость и обеспечить естественную силу, гладкость и сияние волос, необходим грамотный уход.

Возрастные изменения, прием медикаментов, различные средства для укладки и окрашивания приводят к тому, что волосы теряют свой природный блеск, упругость и объем. Редакторы Prevention опросили топ-стилистов и специалистов в области здравоохранения и узнали, как защитить волосы от старения.

Пять правил ухода за волосами после 40 лет выглядят так:

1. Пользуйтесь расческой из натуральных материалов. Забудьте о дешевых пластмассовых расческах, которые повреждают волосы. Американский стилист и основатель сети салонов красоты Arrojo Ник Арройо рекомендует отдавать предпочтение натуральным расческам из щетины кабана. Такая расческа не портит состояние волос и обеспечивает их здоровый вид. Также с ее помощью становится проще делать укладку.


© WIDU
© WIDU


2. Чередуйте обычный шампунь с сухим. Слишком частое мытье головы обычным шампунем травмирует волосы и делает их хрупкими. «Старайтесь мыть волосы не каждый день, иначе вы будете смывать защитный слой кожи головы», – говорит Ребекка Казин, заместитель директора Вашингтонского Института Дерматологической лазерной хирургии и доцент дерматологии в Школе медицины при университете Джонса Хопкинса. Если вы хотите ощущать чистоту и свежесть головы, попробуйте чередовать применение обычного шампуня с сухим.


Восстанавливающие средства L'Oreal
Восстанавливающая линейка L'Oreal



Сухой шампунь Korres
Сухой шампунь Korres


3. Приобретите кондиционер, который позаботится о волосах. В составе хорошего кондиционера должны присутствовать такие ингредиенты: гидролизованный кератин, который обеспечивает волосам силу и жизнеспособность, а также масло оливы или масло ши, которые увлажняют кожу.


Профессиональная косметика для волос Moroccanoil
Профессиональная косметика для волос Moroccanoil


4. Старайтесь ходить с распущенными волосами. Ничто так не старит волосы, как собранная и зажатая шпильками строгая прическа, говорит американский стилист Шанелл Мариано. Старайтесь, если ситуация это позволяет, ходить с распущенными, даже слегка растрепанными волосами. Также старайтесь не пользоваться лаком. Закрепить форму волос можно с помощью спрея с морской солью.


Средства для здоровых волос от Miriam Quevedo
Средства для здоровых волос от Miriam Quevedo


5. Следите за питанием. Сухие и ломкие волосы могут сигнализировать о том, что вы не получаете достаточного количества определенных питательных веществ. Наряду с кожей и ногтями, проблемные волосы могут быть главным признаком несбалансированного питания, говорит сертифицированный диетолог Венди Базилиан. Эксперт называет основные питательные вещества для здоровых волос и рассказывает, в каких продуктах они содержатся:

Следите за самыми интересными новостями раздела НВ STYLE в Facebook и Вконтакте

Комментарии

1000

Правила комментирования
Показать больше комментариев

Еще на НВ style

Еще на НВ style

Погода
Погода в Киеве

влажность:

давление:

ветер: