Защита от мороза. Медики назвали семь "золотых" правил здоровой кожи зимой

комментировать
Для здоровья кожи нужно придерживаться нескольких правил
© Pezibear/Pixabay

Для здоровья кожи нужно придерживаться нескольких правил

Американский дерматолог Линдси Бордон рассказала, как защитить кожу от негативного влияния мороза.

По ее словам, когда температура снижается и воздух теряет влагу, кожа сохнет и шелушится, пишет Daily News. Специалист отметила, что такое состояние кожи легко подвергается повреждениям и заболеваниям. Экзема, псориаз и розацея - это всего лишь малая часть болезней, которые могут появиться из-за недостаточного ухода за кожей зимой.

Линдси Бордон представила семь правил по уходу за кожей в холодное время года

Правило первое: Увлажнение

После душа рекомендуется пользоваться кремами и лосьонами для тела, которые удерживают влагу кожи.


© Gadini/Pixabay
© Gadini/Pixabay


Правило второе: Сократить время пребывания под горячим душем

Эксперт утверждает, что длительное принятие горячего душа вредит коже, так как в результате она пересушивается. Лучше принять короткий и теплый душ.


© tookapic/Pixabay
© tookapic/Pixabay


Правило третье: Использование солнцезащитного крема

Зимой человек также подвержен негативному влиянию ультрафиолетовых лучей, а вместе с холодным ветром - это сильный удар по коже. В таком случае желательно наносить солнцезащитный крем на лицо и руки.


© PressReleaseFinder/Flickr
© PressReleaseFinder/Flickr


Правило четвертое: Крем на основе вазелина

Крем на основе вазелина хорошо питает кожу и предотвращает появление трещин и грубости кожи. По словам Бордон, такой крем можно использовать не только для рук, но также для лица и губ.


© Mizianitka/Pixabay
© Mizianitka/Pixabay


Правило пятое: Увлажняющее мыло

Для мягкости рук, эксперт рекомендует использовать увлажняющее мыло, чтобы лишний раз не пересушивать кожу.


© franzl34/Pixabay
© franzl34/Pixabay


Правило шестое: Увлажнитель воздуха

Эксперт подчеркивает тот факт, что сухой воздух в доме также негативно влияет на состояние кожи. В таком случае следует часто использовать увлажнитель.


© Kathryn Rotondo/Flickr
© Kathryn Rotondo/Flickr


Правило седьмое: Утепляться

Эксперт советует носить шарф и перчатки из натуральных теплых тканей, чтобы не допустить обморожения и не подвергать кожу холодному ветру. 


© JamesDeMers/Pixabay
© JamesDeMers/Pixabay


Комментарии

1000

Правила комментирования
Показать больше комментариев

Еще на НВ style

Еще на НВ style

Погода
Погода в Киеве

влажность:

давление:

ветер: