Ученые определили позу сна, которая чаще всего приводит к ночным кошмарам

комментировать
Исследования показывают, что сон на левом боку может быть тревожным
© Scott/Flickr

Исследования показывают, что сон на левом боку может быть тревожным

Люди, которые спят на левом боку, более подвержены риску плохих сновидений, чем те, кто спит на правом.

К такому выводу пришли ученые Мехмет Юсель Агаргун, Мурат Бойсан и Лутфу Ханоглу. Результаты своего исследования о качестве сна они опубликовали в научном журнале Sleep and Hypnosis, передает Van Winkle .

40% спящих на левом боку людей признались, что их часто мучают тревожные сны. Среди тех, кто спит на правом боку, процент страдающих от ночных кошмаров людей составил всего 14,6%.

Согласно исследованию, большинство спящих на правой стороне людей чувствуют себя безопасно и видят приятные сны.

Самые лучшие сны достались тем, кто спит на спине. Ученые выяснили, что в таком положении чаще всего развиваются сексуальные мысли, и, следственно, снятся эротические сны.

Следите за самыми интересными новостями раздела НВ STYLE в  Facebook  и  Вконтакте

Комментарии

1000

Правила комментирования
Показать больше комментариев

Еще на НВ style

Еще на НВ style

Погода
Погода в Киеве

влажность:

давление:

ветер: