Ученые рассказали о серьезной пользе месяца без алкоголя

комментировать
Отказ от алкоголя на 30 дней позволяет улучшить здоровье
© kaboompics/Pixabay

Отказ от алкоголя на 30 дней позволяет улучшить здоровье

Эксперты провели ряд исследований с целью подтвердить распространенное мнение о пользе отказа от алкоголя на месяц.

Исследования Университетского колледжа Лондона показывают, что четырехнедельное воздержание от алкоголя нормализует давление, а также способствует обновлению печени. В частности, специалистам удалось доказать пользу "сухого месяца".

Об этом свидетельствуют данные результатов анализов сотни пьющих людей, которые не употребляли алкоголь на протяжении тридцати дней, сообщает The Guardian.

В ходе исследования выяснилось, что на печени уменьшилось количество фиброзных рубцов, которые являются основной причиной цирроза печени. Также у людей стабилизировалось кровяное давление и снизилась вероятность заболеть диабетом.

Несколько ученых из Университетского колледжа Лондона провели на себе эксперимент и отказались от алкоголя на месяц. По окончанию срока у них обнаружили на 15 процентов меньше жиров в печеночных паренхиматозных клетках и нормальный уровень глюкозы в крови. Они также отметили, что у них улучшился сон и концентрация.

Комментарии

1000

Правила комментирования
Показать больше комментариев

Еще на НВ style

Еще на НВ style

Погода
Погода в Киеве

влажность:

давление:

ветер: