Не будь заразой. Медики рассказали о правилах поведения при простуде и гриппе во время работы в офисе

комментировать
Если простудились – сидите дома
© Mojpe/Pixabay

Если простудились – сидите дома

В последнее время работодатели отмечают стремительный рост количества людей, которые приходят на работу простуженными.

Проблема состоит не только в том, что из-за своего самочувствия они неэффективно работают, но также в том, что эти люди заражают своих коллег, пишет Daily Mail. Инфекция распространяется на таких поверхностях, как рабочие столы, дверные ручки, кнопки в лифте.

Медики справедливо утверждают, что приходить на работу во время болезни – это не героизм, а эгоизм. Чтобы предотвратить заражение среди сотрудников, специалисты дают несколько полезных рекомендаций.

Как долго необходимо сидеть дома и выздоравливать

Если вы заболели, сначала нужно вылечиться, а затем идти на работу. Инфекционные заболевания вызываются бактериями или вирусами. Обращайте внимание на симптомы. Когда организм пытается побороть недуг, возникает чихание, кашель, рвота, диарея, головная боль, мышечная слабость и лихорадка. Пока эти признаки наблюдаются, выход на работу не имеет смысла.


© creativescans.com
© creativescans.com


Однако в ряде случаев человек уже не ощущает никаких из вышеперечисленных симптомов, но инфекция в организме еще есть. Поэтому лучше перестраховаться и, чувствуя себя полностью здоровым, побыть дома еще несколько дней.

Если человек простужен, он может идти на работу, как только почувствует себя хорошо.

Если человек болен гриппом, он может заражать других в течение недели.

Если отмечается норовирусная инфекция, нужно посидеть дома в течение двух дней после исчезновения всех симптомов.

При инфекциях дыхательных путей на работу выходить можно, но только после консультации врача.

При пищевом отравлении необходимо отдохнуть в течение двух дней после пропадания признаков недуга.

Если все-таки решили идти на работу

Если сидеть дома человек не может, он должен предпринять все меры, чтобы обезопасить от болезни своих коллег. Надевайте медицинскую маску, мойте руки и здоровайтесь с сотрудниками без рукопожатий, протирайте телефоны и клавиатуру антисептическими салфетками.


© mike juwen/Flickr
© mike juwen/Flickr


Если заболел кто-нибудь из сотрудников

Если в вашем офисе кто-нибудь заболел, каждый сотрудник рискует подхватить инфекцию. Избегайте прикасаний к своему лицу. Трогая такие вещи, как телефонная трубка, ручка, карандаш, поверхность стола, а затем прикасаясь к своему лицу, человек подвергает себя опасности.

Лучшая мера предосторожности в период, когда в пространстве витают вирусы, – регулярно мыть руки с мылом.


© Dakota Local/Flickr
© Dakota Local/Flickr


Если вам нужно открыть дверь, делайте это не с помощью подушечек пальцев, а с помощью костяшек кулака. Тогда пальцы будут загрязняться меньше, а значит, даже если вы коснетесь пальцами к глазам или носу, риск заражения будет минимизирован.

Следите за самыми интересными новостями раздела НВ STYLE в Facebook и Вконтакте

Комментарии

1000

Правила комментирования
Показать больше комментариев

Еще на НВ style

Еще на НВ style

Погода
Погода в Киеве

влажность:

давление:

ветер: