Исследователи установили связь между употреблением фруктов во время беременности и интеллектом ребенка

комментировать
Фрукты - важный компонент питания беременной женщины
© Pixabay

Фрукты - важный компонент питания беременной женщины

Канадские ученые выяснили, что питание с высоким содержанием фруктов приносит беременным женщинам дополнительные преимущества.

Помимо того, что употребление фруктов предотвращает множество болезней и препятствует набору лишнего веса, оно также повышает шансы женщины родить более умного ребенка, чем те, кто фруктов не ест, сообщает The Telegraph.

Чтобы проанализировать влияние фруктовой диеты на особенности здоровья будущего ребенка, ученые рассмотрели данные Канадского исследования детского здоровья о 688 новорожденных из Эдмонтона. Эксперты выяснили, что дети тех беременных женщин, которые употребляли шесть-семь порций фруктов или фруктового сока в день, показали более высокий уровень IQ в возрасте одного года, чем средний коэффициент интеллекта для этой категории малышей.

Один из авторов исследования, профессор педиатрии Альбертского университета Пиуш Мандейн отметил, что чем больше фруктов женщина ела во время беременности, тем более высоким оказывался уровень познавательной активности ребенка.

Однако Мандейн также добавил, что больше рекомендуемой суточной нормы фруктов есть не стоит. Чрезмерное употребление некоторых фруктов с высоким содержанием сахара может негативно повлиять на фигуру, а также вызвать гестационный диабет.

Следите за самыми интересными новостями раздела НВ STYLE в Facebook и Вконтакте

Комментарии

1000

Правила комментирования
Показать больше комментариев

Еще на НВ style

Еще на НВ style

Погода
Погода в Киеве

влажность:

давление:

ветер: