Американский психолог разработал тест, определяющий, сколько продлится брак

комментировать
Специалист предлагает пройти тест, чтобы узнать, как долго продлится брак
© Pixabay

Специалист предлагает пройти тест, чтобы узнать, как долго продлится брак

Американский психолог Джон Готтман, который занимается исследовательской и преподавательской деятельностью, а также руководит институтом исследования отношений Готтмана в Сиэтле, представил тест, позволяющий определить, сколько продлится брак той или иной пары.

За 20 лет работы с супружескими парами психолог пришел к выводу, что секрет успешного брака и отношений заключается в возможности опереться друг на друга в тяжелые времена, пишет NY Post.

«Мы называем это режимом «сонастройки» - умением слушать и не оскорбляться. Принимать и понимать проблемы партнера, относится к ним со всей серьезностью. Это позволит построить крепкие отношения. И, конечно, доверие – это залог крепких отношений», - говорит Готтман.

Для того, чтобы проверить, насколько крепкие отношения у пары и предположить, сколько продлится брак, психолог рекомендует пройти простой тест. Оцените каждое из утверждений, приведенных ниже, по пятибалльной шкале, где 5 баллов – абсолютно согласен, 4 балла – согласен, 3 балла – нейтрально, 2 балла – не согласен, 1 балл – категорически не согласен. Затем подсчитайте баллы и оцените результаты теста.

  • Я чувствую эмоциональную связь с партнером
  • Я уверен в том, что мы сможем справиться с любыми проблемами
  • Я счастлив в этих отношениях
  • Мой партнер умеет слушать меня
  • Мой партнер находит меня физически привлекательным
  • Я могу поговорить с партнером обо всем
  • Я чувствую, что интересен своему партнеру
  • Я чувствую, что мой партнер меня уважает
  • Я намерен оставаться в этих отношениях и дальше
  • Я глубоко уважаю и ценю своего партнера
  • Мой партнер искренне хочет понимать мои нужды
  • Мой партнер уважает мои мечты
  • Мой партнер – один из моих лучших друзей
  • Мой партнер крайне редко подавляет меня

Результаты:

Более 55 баллов: У вас с партнером сильная эмоциональная связь, а это знак того, что у вас крепкие и доверительные отношения. Именно доверие – основа продолжительных и крепких отношений.


45-55 баллов: Ваши отношения были крепкими, однако сейчас дали трещину. Чтобы исправить ситуацию, необходимо уметь слушать партнера и интересоваться его жизнью – таким образом удастся вернуть доверие.


35-44 баллов: Если вы не в состоянии исправить ситуацию и справиться с проблемами в отношениях, необходимо посетить семейную терапию, чтобы обсудить цели, поставленные партнерами и индивидуальные потребности.


Менее 35 баллов: Пора обратиться к специалистам. Причем, немедленно. Критика, оборонительная позиция и презрение – вестники приближающегося развода.

Следите за самыми интересными новостями раздела НВ STYLE в Facebook и Вконтакте

Комментарии

1000

Правила комментирования
Показать больше комментариев

Еще на НВ style

Еще на НВ style

Погода
Погода в Киеве

влажность:

давление:

ветер: