Американские эксперты определили лучший способ побороть стресс и повысить умственные способности

комментировать
Бороться со стрессом помогает занятость
© instantflowers/Flickr

Бороться со стрессом помогает занятость

Группа ученых из Техасского университета пришла к выводу, что выйти из состояния стресса и улучшить умственную активность помогает занятость.

Как сообщает Daily Mail , в исследовании приняли участие 330 мужчин и женщин в возрасте 50, 60, 70 и 80 лет. Участникам было предложено рассказать об особенностях своего ежедневного графика и пройти ряд психологических тестов.

Результаты исследования показали, что чем активнее у человека была ежедневная занятость, тем проще ему удавалось снимать напряжение и тем лучшими были показатели его памяти, быстроты мышления, словарный запас и функция познания. При этом возраст и уровень образования человека значения не имеют.

Следите за самыми интересными новостями раздела НВ STYLE в  Facebook  и  Вконтакте

Комментарии

1000

Правила комментирования
Показать больше комментариев

Еще на НВ style

Еще на НВ style

Погода
Погода в Киеве

влажность:

давление:

ветер: