10 декабря 2016, суббота

Три способа оживить ваши отношения

комментировать
Простые советы, которые помогут вам с партнером стать ближе друг к другу

Даже сексолог всегда может узнать что-нибудь новое о романтических отношениях. Поэтому, когда у меня и моего жениха Фреда появилась возможность посетить интенсивную сессию терапии для пар, мы воспользовались ею. Мы многое вынесли из этих занятий, но три пункта применяем постоянно. Посмотрите, подойдут ли они вам.

1. Начинайте мягко

То, как вы начали тяжелый разговор, определяет не только то, чем он закончится, но и то, какие чувства вы будете испытывать друг к другу в процессе ссоры. Тем не менее, мы часто подходим к личным темам так же, как и к деловой встрече: мы говорим четко, по делу и чаще всего требуем, а не просим.

Это, конечно же, неправильно.

Важные темы заслуживают уважительного подхода. Именно поэтому следует придерживаться практики «мягкого начала»: подходить к разговору с позиций сотрудничества, а не жалоб или ультиматума.

Вместо того, чтобы подавать вопрос, как объявление о неминуемой гибели: «Мы пропустим наш отпуск в этом году!», мы говорим: «Я боюсь, если мы не составим план заранее, мы не сможем приобрести авиабилеты вовремя, чтобы поехать в отпуск этим летом». Удивительно, как такая простая вещь может настроить людей на поиск решения.

2. Делитесь своими мечтами и надеждами

К серьезному разговору нужно подходить с позиций сотрудничества, а не жалоб или ультиматума

Семинар напомнил нам, что человеческая одержимость бытом – что случилось сегодня, что будем делать на выходных – может затуманить наше видение будущего. Мы забываем делиться нашими надеждами или обсуждать наши мечты с человеком, которого они касаются в первую очередь.

Это очень плохо, поскольку такие обсуждения не только интересны, но и укрепляют вашу близость. Большинство пар также считают мотивирующими разговоры о переменах или приключениях, или планировании отдаленного (но приятного события). Так что теперь мы с Фредом следим за тем, чтобы регулярно обсуждать подобные темы.

3. Создайте романтические ритуалы

Почему человек так нуждается в ритуалах? Мировые религии используют древние заговоры, святые символы и церемонии, не меняющиеся столетиями, чтобы выразить свое почтение божественному. Романтические ритуалы – также проявление почтения, только к гораздо более близкому объекту.

Несомненно, у вас уже есть несколько собственных ритуалов. Мы с Фредом, например, были очень предсказуемы: праздновали дни рождения друг друга и день святого Валентина. Но на семинаре нам посоветовали также создать какие-нибудь уникальные ритуалы. Нам так понравилась эта идея, что теперь мы организовываем ежегодную романтическую поездку в честь годовщины нашего свидания семь лет назад.

Другие пары, посетившие семинар, придумали еженедельные ужины при свечах или совместное посещение интересных курсов.

Помните, даже если у вас отличные отношения, их всегда можно улучшить.

Перевод НВ

Новое время обладает эксклюзивным правом на перевод и публикацию колонок Пеппер Шварц. Републикация полной версии текста запрещена.

Оригинал

Комментарии

1000

Правила комментирования
Показать больше комментариев
Если Вы хотите вести свой блог на сайте Новое время, напишите, пожалуйста, письмо по адресу: nv-opinion@nv.ua

Мнения ТОП-10

Читайте на НВ style

Последние новости

Подписка на новости
     
Погода
Погода в Киеве

влажность:

давление:

ветер:

Все материалы раздела Мнения являются личным мнением пользователей сайта, которые определены как авторы опубликованных материалов. Все материалы упомянутого раздела публикуются от имени соответствующего автора, их содержание, взгляды, мысли не означают согласия Редакции сайта с ними или, что Редакция разделяет и поддерживает такое мнение. Ответственность за соблюдение законодательства в материалах раздела Мнения несут авторы материалов самостоятельно.